تغذیه سالم

بدن سالم با تغذیه سالم

تغذیه سالم

بدن سالم با تغذیه سالم

تغذیه سالم رشد را میسر می‌سازد، به تندرستی و طول عمر می‌انجامد و با تأثیر بر روی مغز و روان سبب رشد فکری می‌گردد.

طبقه بندی موضوعی

چند روش موثر درمان سرماخوردگی با عسل

چهارشنبه, ۱۰ دی ۱۳۹۹، ۰۶:۴۲ ب.ظ

درمان سرماخوردگی با عسل چگونه امکان پذیر می باشد؟ عسل دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچی و ضد التهابی قوی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. استفاده از عسل به روش های مختلف، سرفه و سرماخوردگی را تسکین می دهد. تحقیقات زیادی در مورد اثرات عسل روی علائم سرماخوردگی و آنفولانزا انجام شده و تاکنون نتایج امیدوار کننده ای به دست آمده است.

خواص عسل برای درمان سرماخوردگی

۱) عسل و چای دارچین

درمان سرماخوردگی با عسل و دارچین یک درمان خانگی می باشد و باعث می شود افرادی که مبتلا به سرماخوردگی هستند خواب راحت تری داشته باشند.

۳ تا ۵ قاشق چای خوری پوست دارچین را در یک فنجان آب به مدت پنج دقیقه خیس کنید، سپس آن ها را از داخل آب بردارید.

۲ قاشق چای خوری عسل را به آب اضافه کرده و خوب هم بزنید.

توجه: بهتر است این معجون را قبل از خواب میل کنید تا کیفیت خواب را بهبود ببخشد.

۲) پیاز خام و عسل

پیاز قرمز را به خوبی رنده کنید تا زیر دندان احساس نشود.

پیاز را با عسل مخلوط کنید.

اجازه دهید عسل و پیاز به خوبی باهم ترکیب شوند.

قبل از خواب و روز بعد یک قاشق چایخوری از آن را میل کنید.

۳ تا ۴ روز از این داروی طبیعی مصرف کنید تا سرماخوردگی شما هرچه سریع تر بهبود یابد.

۳) عسل، لیمو و زنجبیل

یک ظرف شیشه ای ۲۵۰ گرمی تهیه کنید.

یک چهارم لیمو را به قطعات کوچک تقسیم کنید.

یک قاشق چای خوری پودر زنجبیل را به همراه قطعات برش خورده لیمو در شیشه بریزید.

سپس عسل را درون شیشه ریخته و بگذارید چند ساعت بماند.

۱ یا ۲ قاشق چای خوری از عسل را به آب گرم و یا هر نوشیدنی دیگر اضافه کنید و میل نمایید.

 

درمان سرماخوردگی با عسل

 

۴) عسل و دارچین

دارچین دارای خواص ضد التهابی، ضد اکسید کننده، ضد ویروسی، ضد باکتری و ضد قارچی است که به طور موثر از سرماخوردگی جلوگیری می کند.

یک قاشق غذاخوری عسل خام و یک چهار قاشق چای خوری پودر دارچین را مخلوط کنید.

از این معجون دو بار در روز به مدت کمتر از یک هفته استفاده کنید.

توجه: شما می توانید برای درمان سرماخوردگی با عسل و دارچین، آن ها را به سالاد میوه، آب گرم، آب میوه، چای و غیره اضافه کنید.

۵) عسل و چای لیمو

به طور منظم درمان سرماخوردگی با عسل و لیمو به از بین بردن باکتری ها و عفونت کمک می کند. ۲ قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری آب لیمو را به یک لیوان آب اضافه کنید و بنوشید.

۶) عسل، لیمو و دارچین

به طور منظم نوشیدن عسل و لیمو به همراه دارچین از سرماخوردگی جلوگیری کرده و به کاهش علائم آن کمک می کند.

آب نصف لیمو را در ½ فنجان آب گرم مخلوط کنید.

۲ قاشق غذاخوری عسل و ۱ قاشق چای خوری دارچین را به آن اضافه کنید، خوب هم بزنید سپس میل کنید.

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۹۹/۱۰/۱۰
محمد محمد

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی