چرا تبلیغات در اینستاگرام جزو واجبات است؟

در دنیای امروز با پیشرفت روزافزون و چشمگیر تکنولوژی همه کارها تقریبا به صورت اینترنتی انجام می‌گیرند. در زمینه تجارت نیز یکی از مسائل مهمی‌ که برای همه فروشندگان کالا و یا ارائه دهنگان خدمات مهم است تبلیغات است. همه ما می‌دانیم که اینستاگرام یکی از شبکه‌های اجتماعی اینترنتی است و طرفداران زیادی نیز دارد.

همچنین تبلیغ‌های مختلفی اعم از کسب‌وکار و معرفی برندها و کالاها در این شبکه اجتماعی انجام می‌پذیرد. در کشور ما ایران، این شبکه یکی از پرمخاطب‌ترین شبکه‌های اجتماعی محسوب می‌شود. تبلیغات در اینستاگرام و جذب مشتری بستگی به موضوع فعالیت پیج شما دارد. توجه به این نکته مهم در تاثیرگذاری تبلیغ در پیج‌های اینستاگرامی در مشهد بسیار حائز اهمیت است.

تبلیغات در اینستاگرام (تبلیغات اسپانسری) چیست؟

• تبلیغات اسپانسر اینستاگرام نوعی از تبلیغات در اینستاگرام است که فیس‌بوک، کمپانی اصلی اینستاگرام، برای شما انجام می‌دهد. اگر پیج اینستاگرام شما در حالت Business باشد، دکمه آبی‌رنگ Promote را در پایین هر تصویر می‌بینید. این دسترسی ساده و اولیه‌ای است که به‌وسیله آن می‌توانید محتوا را در بین کاربران اینستاگرام پخش کنید.

• فیس‌بوک اجازه می‌دهد که کمپین تبلیغاتی خود را برای جامعه هدف دلخواه و با انتخاب تارگت دقیق تنظیم و مدیریت کنید. بدین معنی که آن دسته از کاربران اینستاگرام که تابه‌حال شما را ندیده‌اند، تبلیغ شما را در صفحه Home یا در میان استوری‌های دیگر می‌بینند.

• در تبلیغات اینستاگرام می‌توانید لینک دلخواه خود را در تبلیغ قرار دهید. بنابراین امکان بازدید از سایت، خرید محصولات، دانلود اپلیکیشن، ثبت‌نام، مراجعه به کانال تلگرام و… به‌راحتی برای کاربران فراهم می‌شود.

 

ویژگی های یک تبلیغ خلاقانه گسترده در اینستاگرام

اگر تبلیغی که شما انجام می دهید، یک تبلیغ خوب و خلاقانه باشد، حال و هوا و اهداف برند شما را به خوبی به مخاطب القا کند، قطعا می تواند نتیجه خوبی را در پی داشته باشد. حتی اگر برند شما تازه کار و نوپا باشد، با تبلیغات خلاقانه و تبلیغات گروهی در اینستاگرام، می توانید جایگاه خودتان را پیدا کنید و دیده شوید.

تبلیغات انبوه در اینستاگرام شما اگر خلاقانه باشد، علاوه بر کمک به دیده شدن شما، رابطه پایدار شما با مشتری را ایجاد می کند و به ماندگاری شما در ذهن آن ها کمک می کند. تبلیغات انبوه و تبلیغات گروهی اینستاگرام هویت شما را به صورت مداوم به مشتریان یاد آوری می کند و همین امر باعث می شود، فروش شما افزایش یابد.

• اما حتما این سوال را دارید که یک تبلیغ خلاقانه در اینستاگرام چگونه باید باشد؟ ما به شما می گوییم.
• تبلیغ شما باید بتواند در کوتاه ترین زمان ممکن، توجه مخاطب شما را به خود جلب کند! (یعنی قانون طلایی 6 ثانیه. شش ثانیه طول می کشد تا مخاطب تصمیم بگیرد تبلیغات شما را ببیند یا خیر)
• تبلیغات شما باید متناسب با هویت و استراتژی خدمات شما باشد و نسبت به آن یک طنز کلامی یا ساختار دیداری جذاب داشته باشید.
• تبلیغات گسترده و انبوه شما در اینستاگرام باید استارت کنجکاوی مخاطب را بزند!
• زمانی تبلیغات گروهی اینستاگرام شما خلاقانه محسوب می شود که در مخاطبتان نیاز ایجاد کند و او را وادار به خرید یا حداقل برقراری ارتباط کند.

اما این تبلیغ خلاقانه در کجا باید به دست مخاطب برسد؟ کدام پیج ارزش هزینه روی تبلیغات را دارد؟ اگر می خواهید جواب این سوالات را بدانید، بخش زیر را از دست ندهید.

درمان زخم با عسل؛ نحوه استفاده و خطرات احتمالی آن!

درمان زخم با عسل از گذشته های دور مرسوم بوده و مردم هزاران سال از عسل برای بهبود زخم استفاده کرده اند. در حالی که اکنون گزینه های درمانی بسیار مؤثر دیگری برای ترمیم زخم ها داریم، هنوز هم ممکن است عسل برای بهبود برخی زخم ها مفید باشد. عسل دارای خواص ضد باکتریایی و تعادل pH بی نظیری است که اکسیژن و ترکیبات درمانی را به زخم منتهی می کند.

آیا عسل برای درمان زخم مؤثر است؟

عسل ماده ای شیرین و چسبناک است که نشان داده شده دارای اجزای فعال زیستی می باشد که می تواند به بهبود زخم کمک کند.

عسل و انواع زخم ها

متخصصان برای درمان انواع زخم های زیر از عسل استفاده کرده اند:

• عسل برای جوش یا دمل
• سوختگی
• خراش ها
• سینوس پیلونیدال (کیست مویی)
• زخم پای وریدی و دیابتی
• عسل برای زخم عمیق
• ترمیم زخم جراحی

• تحقیقات انجام شده درمان زخم ها با عسل

  تحقیقات انجام شده توسط زایس پژوهشگر روسی

  عسل برای درمان بافت ها و دانه های متورم چرکی که گاهی بدن فرد را فرا می گیرد و کار به جراحی کشیده می شود، مناسب است. با شکافتن دانه های متورم و ریختن عسل درون آنها به طوری که عسل به خوبی در شکاف زخم ها جای گرفته و طی ۲۴ ساعت محل زخم ها بهبود می یابد.

  تحقیقات انجام شده در انگلستان در سال ۱۹۹۲

  استفاده از ضماد عسل روی جراحت های باز عمل سزارین موفقیت آمیز گزارش شده، به طوری که بیماران نیاز به بخیه زدن محل جراحت ها پیدا نکرده اند و با این روش از خطر عمل جراحی رهایی یافتند.

  مطالعات ابن سینا

  ابن سینا نیز در کتاب خود با ارج نهادن به قانون پزشکی می نویسد که: عسل در درمان زخم های چرکی مؤثر است و مرهمی از عسل و آرد گندم را برای معالجه زخم ها تجویز می کند.

  درمان زخم با عسل از دیدگاه پلین کهین نویسنده و طبیعی دان رومی

  پلین کهین می نویسد روغن ماهی مخلوط با عسل تأثیر سودمندی روی زخم های عفونت یافته دارد. عسل از خونریزی زخم ها جلوگیری می کند و موجب انعقاد سریع خون می گردد، به همین علت است که می توان زخم های روی پوست را با مالیدن عسل روی آن بهبود بخشید. در آکادمی علوم شوروی سابق نیز درمان تبخال با عسل، موفقیت آمیز بوده است.

  دکتر ساعتچی با اشاره به خواص آنتی بیوتیک عسل می نویسد:
  چندین هزار سال پیش مصریان باستان کشف کردند که با عسل می توان جراحات را درمان کرد. از این رو پمادهایی که با عسل تهیه می شد در درمان جراحت سربازان جنگی مورد استفاده قرار می گرفت. به عقیده وی، امروزه به علت مقاوم شدن اکثر میکروب ها به آنتی بیوتیک های موجود، استفاده از عسل در پزشکی مجددا مورد استفاده قرار گرفته است، به طوری که بر اساس مطالعات انجام شده توسط متخصصان دانشگاه بن در آلمان حتی اغلب زخم های کهنه عفونی و آلوده به باکتری، پس از مدت کوتاهی بر اثر درمان با عسل التیام می یابند.

  خواص عسل برای بیمارانی که تحت عمل جراحی قرار گرفته اند.

  بر اساس یک بررسی تحقیقاتی که در ژورنال بین المللی بالینی انجام شده است، به جراحان توصیه می شود هنگام ترمیم زخم ها، از عسل نیز غافل نشوند و بیمارانی که تحت عمل جراحی قرار گرفته اند باید از پزشک خود سؤال کنند که آیا برای تسریع در روند بهبود زخم ها و کاهش عفونت های خود از عسل استفاده کنند یا خیر.

  درمان زخم های دیابتی با عسل

  عسل دارای چندین خاصیت است از جمله میزان رطوبت کم، اسید گلوکونیک که یک محیط اسیدی ایجاد می کند و پراکسید هیدروژن که باعث می شود زخم در برابر رشد باکتری ها مقاومت نشان دهد. همچنین نشان داده شده است که باعث کاهش التهاب و تورم می شود.

  محققان همچنین گزارش داده اند که استفاده از عسل می تواند برای کاهش میزان قطع عضو در بیماران دیابتی مورد استفاده قرار گیرد.

  خواص عسل برای زخم از دیدگاه امام کاظم (ع)

  امام کاظم (ع) فرموده است: عسل برای بیماران، شفای عاجل و قاطع است.

  سال ها قبل از اینکه انسان پی به وجود عوامل میکروبی مانند: باکتری ها، قارچ ها و کپک ها ببرد، عسل در عملیات جراحی و معالجه سوختگی ها استفاده می شد. بر اساس اطلاعاتی که امروزه در مورد عفونت ها در دسترس است، پاره ای از ادعاها درباره اثرات معجزه آسای عسل در معالجه زخم ها قابل توجیه است.
  عسل تراوش هایی از خود بیرون می دهد که به اندازه کافی همه جای زخم را می پوشاند و از تغییر شکل و چروکیدگی بافت ها و جای زخم جلوگیری می کند.

  

  هشدار

  روش مصرف عسل بر روی زخم ها

  اگر زخم یا سوختگی دارید که بهبود نمی یابد، حتما قبل از استفاده از عسل برای زخم خود با پزشک متخصص مشورت کنید.

  در مورد درمان زخم عمیق بهتر است پزشک یا پرستار مراقبت از زخم به شما نشان دهند که بار اول عسل را چگونه استفاده کنید. این امر به این دلیل است که مقدار عسل و نحوه استفاده از پانسمان می تواند تاثیر بهتری در بهبود زخم ها داشته باشد.

  دکتر کیارش ساعتچی، محقق ایرانی

با مصرف عسل زببا تر شوید

عسل برای زیبایی از دیرباز مورد استفاده قرار گرفته است.  این مایع طلایی خوشمزه، بخشی از زندگی روزمره ما می باشد که هم خواص دارویی و هم رژیمی را دارد.عسل خام در رابطه با سلامت عمومی ما دارای کاربردهای زیادی است. از آنجایی که سرشار از خواص فلاونوئیدی، آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی است میتواند در زیبایی نیز نقش به سزایی داشته باشد.

فواید عسل برای زیبایی

۱. پاک کننده منافذ

عسل منافذ پوست را باز می کند و با داشتن خواص آنتی اکسیدانی، ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی، پوست را پاکسازی می کند و باعث جلوگیری از جوش های سر سیاه می شود. عسل خام با محافظت منافذ در برابر گردو غبار و چربی های اضافه پوست، موجب جلوگیری از به وجود آمدن آکنه ها می شود و در عین حال پوست را مرطوب نگه می دارد که چهره را شفاف تر می کند.

۲. خاصیت لایه برداری

دشمن یک پوست زیبا، سلولهای قدیمی و مرده است که ممکن است باعث سوزش و خارش آن شود.  عسل خام همچنین یک لایه بردار طبیعی است، به این معنی که با استفاده از آن روی صورت پوست خشک و تیره را از بین میبرد و سلول های جدید جایگزین آن میکند که در این صورت پوست لطیف و شفاف خواهد شد.

۳. هیدرانت طبیعی

کمبود رطوبت کافی پوست را به پوستی خشک و زبر تبدیل می کند. عسل خام به دلیل داشتن مرطوب کننده ها و نرم کننده های طبیعی، پوست را آبرسانی کرده و آن را نرم و درخشنده می کند، حتی با گذشت مدت طولانی بعد از شست و شو شاهد این امر خواهید بود.

۴. ضد پیری

عسل خام یک تغذیه کننده عالی برای مقابله با پیری صورت می باشد، زیرا سرشار از آنتی اکسیدان ها، پروبیوتیک ها، آنزیم ها و مواد مغذی است. همانطور که خاصیت آبرسانی دارد پوست این رطوبت را به خود جذب کرده و آن را حفظ می کند، بدون اینکه پوست چرب شود، سطح رطوبت را دوباره  احیا می کند.این ماده همچنین باعث آرامش پوست می شود که این عوامل به پوست خاصیت ضد پیری می بخشد.

۵. کاهش چین و چروک

پیری چیزی است که حتی اگر بخواهیم نمی توانیم جلوی آن را بگیریم. با این حال ، ما می توانیم از محصولاتی استفاده کنیم که علائم چین و چروک را در بدن کاهش دهد. استفاده از عسل روی پوست شما ممکن است چین و چروک شما را کاملاً از بین نبرد اما ظاهر آن را کاهش می دهد. عسل خام حاوی طیف وسیعی از جمله آنتی اکسیدان ها، پلی فنول ها و فلاونوئیدها است که به پوست شما کمک می کند تا با آسیب به کلاژن مقابله کند و به نوبه خود علائم قابل رویت شما در پیری را کاهش می دهد.

 

۶. بهبود زخم ها

وجود زخم در بدن شما می تواند بر عزت نفس و نحوه ارتباط شما با دیگران تأثیر بگذارد. با این وجود، استفاده از عسل خام به تنهایی هرگونه التهاب را به حداقل می رساند و به بهبود سریعتر پوست شما کمک می کند. ویژگی مرطوب کنندگی و ضد عفونی کنندگی طبیعی آن و خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد پوست آسیب دیده شما را ترمیم می کند و باعث از بین رفتن جای زخم ها، جوش ها، آکنه ها یا هر علت دیگری می شود.

 

۷. درمان آکنه و جوش ها

با توجه به خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی عسل، می توان هرگونه انسداد منافذ را از بین برد، به خصوص صورت که دارای روغن اضافی است. در صورت عدم توجه به این منافذ بسته، بعد از گذشت مدتی شاهد به وجود آمدن آکنه و جوش های صورت می شویم.

۸- نرم و درخشان کننده مو

عسل هم خاصیت نرم کننده و هم مرطوب کننده دارد و می توان آن را یک نرم کننده عالی برای مو معرفی کرد. رقیق کننده ها با مولکول های آب پیوند می خورند، رطوبت را به رشته های خشک اضافه می کنند و این امر به نرم و درخشان کردن موهای شما کمک می کند.

۹- رشد مو

همچنین به دلیل توانایی عسل در تقویت رشد سلولی از آنجایی که زخم ها را ترمیم می کند، در نتیجه می تواند رشد سلول های بافت پوششی پوست را هم تقویت کند. پوست سر سرشار از سلول های بافت پوششی است که بسیاری از فولیکول ها و مجاری را برای رشد مو فراهم می کند.

۱۰- چرب‌کننده لب

لب های نرم و صورتی چیزی است که همه ما آرزو می کنیم. نه تنها ظاهر شما را بهبود می بخشد بلکه نشانه سالم بودن لب های شما است. لبهای چروک ناخوشایند هستند و در موارد شدید می توانند خونریزی ایجاد کنند. عسل قدرت رطوبت و التیام بخشیدن را دارد و آن را به عنوان یک درمان ایده آل برای لب های خشک می توان معرفی کرد. از آنجا که عسل دارای قدرت ضد باکتریایی است، مانع از بروز عفونت در لب های ترک خورده می شود

در ذیل به چند نمونه از این ماسک های ترکیبی اشاره کرده ایم:

۱- ماسک عسل و ماست

با استفاده از ماست و عسل خام، ماسک براق کننده ایجاد کنید. ماست طبیعی و بدون طعم حاوی اسیدهای ضعیف بنام اسیدهای لاکتیک است که به ریختن سلول های مرده و باز شدن منافذ پوست کمک می کند. چهار تا پنج قاشق غذاخوری عسل را در یک فنجان آب ولرم مخلوط کنید. ۱/۲ فنجان ماست را به عسل اضافه کرده و کاملاً مخلوط کنید. به طور مساوی روی صورت پخش کنید و بعد ۲۰ دقیقه با آب ولرم بشویید. اگر پوست صورت شما خشک است، از مرطوب کننده ملایم استفاده کنید.

۲- ماسک عسل و آلوئه ورا

از ترکیب عسل خام با آلوئه ورا میتوان یک ماسک آرام بخش برای پوست های حساس تهیه کرد. محققان علمی مدرن قدرت عسل را به عنوان یک عامل ضد التهابی و کمک کننده به بهبود زخم کشف کرده اند. عسل خام به تنهایی می تواند پوست قرمز یا ملتهب را آرام کند. آلوئه ورا به دلیل داشتن خاصیت تسکین دهنده پوست نیز شناخته شده است. آنها می توانند به آرامی التهاب پوست را بدون ایجاد سوزش از بین ببرند. قطعات مساوی آب آلوئه ورا و عسل را با هم مخلوط کنید. مخلوط را روی صورت خود بمالید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند. سپس کاملاً پاک کنید.

۳- ماسک عسل و دارچین

دارچین و عسل خام را میتوان برای ایجاد ماسک جوان کننده صورت استفاده کرد. پودر دارچین و روغن دارچین حاوی ماده ای به نام آلدئید سینامیک است که خاصیت ضد میکروبی و ضد باکتریایی دارند. باکتری ها می توانند باعث لکه دار شدن پوست شوند و می توانند ریزش طبیعی پوست را مهار کنند. درمان های عمیق ضد باکتریایی می توانند ظاهر پوست را زنده کنند. ابتدا عسل را با مقداری آب گرم رقیق کنید سپس یک یا دو قاشق چایخوری پودر دارچین را با یک فنجان مخلوط آب و عسل اضافه کنید. روی صورت خود اسپری کنید و بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند. سپس کاملاً بشویید.

خواص بینظیر شربت عسل

شربت عسل دارای شگفتی های فراوانی است. خیلی از افراد به دلایل مختلف مثلا بیماری دیابت، رژیم های چاقی و … نمی توانند بسیاری از شربت هایی که با شیرین کننده های مصنوعی تهیه شده اند را میل کنند و مصرف اینگونه نوشیدنی ها برای چنین افرادی به یک حسرت تبدیل شده است.

قند موجود در عسل یک قند طبیعی می باشد که آن را به عنوان یک منبع سالم کالری می شناسند. همینطور برای افرادی که به دیابت مبتلا هستند می توان به عنوان جایگزین شیرین کننده های مصنوعی معرفی کرد. در نتیجه این مایع طلایی رنگ به این حسرت پایان داده و افراد با خیالی آسوده میتوانند انواع شربت عسل را میل کنند. 

فواید نوشیدن عسل با آب گرم (شربت عسل ساده)

شربت عسل ساده یکی از داروهای قدیمی و اثبات شده طبیعی است که اثربخشی آن توسط نسل های زیادی تأیید شده است. بنابراین بیایید با مزایای این نوشیدنی بیشتر آشنا شوید.

۱) کاهش وزن با نوشیدنی عسل

همانطور که می دانید عسل یک جایگزین سالم برای قند است. سرشار از مواد معدنی، اسید آمینه و ویتامین ها می باشد و بدون شک یک ماده عالی برای رژیم غذایی متناسب با کاهش وزن است. شروع روز شما با یک لیوان شربت عسل می تواند باعث بهبود بسیاری از کارکردهای اساسی بدن شود یعنی، به شما در تسریع متابولیسم و ​​کاهش وزن کمک می کند.

۲) باعث بهبود هضم غذا می شود

همانطور که اشاره کردیم بهتر است، صبح بلافاصله پس از بیدار شدن وقتی معده خالی می باشد، یک لیوان آب گرم با عسل را بنوشید. این زمانی است که معده و مخاط روده بیشتر مستعد به جذب عناصر طبیعی عسل از جمله آنزیم ها و عناصر بیولوژیکی آن هستند. آب گرم همچنین به نرم شدن سموم که به دیوارهای روده می چسبند کمک می کند تا آنها را بیرون بیاورد.

با توجه به اینکه روده و معده مان تمیز تر می شود، می توانیم هضم بهتری داشته و مواد مغذی را جذب کنیم. همه می دانند که عسل یک آنتی بیوتیک طبیعی است در نتیجه می تواند با باکتری هایی که می توانند باعث عفونت معده شوند، بجنگد.

۳) واکنشهای آلرژیک را کاهش می دهد

عسل آلرژی شما را بهبود نمی بخشد، اما می تواند به کاهش علائم آن کمک کند. علاوه بر این، خاصیت دفاعی آن به بدن اجازه می دهد تا با اجزای حساسیت زا مبارزه کند. لازم به ذکر است که آب همراه با عسل تنها در صورتی مؤثر است که به طور مداوم مصرف شود تا به تدریج سیستم ایمنی بدن ما را تقویت کند. این امر به لطف ویتامین ها، مواد معدنی و اسید آمینه اتفاق می افتد، که می تواند به مقاومت در برابر میکروب های بیماری زا موجود در محیط کمک کند و باعث جلوگیری از بیماری شود.

انواع شربت عسل و خواص آن ها برای بدن

۱) شربت عسل و لیمو

• باعث سم زدایی بدن می شود
• مفید برای گلو درد و سرفه
• عطش را برطرف می کند
• موجب کاهش وزن نیز می شود

محتوا برای ۱ نفر:

• عسل ارگانیک: ۲ قاشق غذاخوری
• آب لیمو: ۲ قاشق غذاخوری
• آب ولرم: ۱ فنجان

طرز تهیه:

ابتدا به یک فنجان آب ولرم عسل را اضافه میکنیم. بعد از حل شدن عسل در آب ۲ قاشق آب لیمو را اضافه کرده و بعد هم میزنیم تا خوب ترکیب شود.

شربت عسل و لیمو آماده نوشیدن است.

۲) دتاکس عسل و عرق بهارنارنج

• خاصیت آرام بخشی فوق العاده ای دارد
• سردرد های میگرنی را کاهش می دهد
• باعث منظم شدن ضربان قلب می شود
• اشتها آور است

محتوا برای ۱ نفر:

• عسل: ۲ قاشق غذاخوری
• عرق بهار نارنج: یک چهارم لیوان
• آب: ۱ لیوان

طرز تهیه:

عسل را در یک لیوان آب ولرم حل کرده و سپس عرق بهار نارنج را به آن اضافه کنید. (در صورت تمایل می توانید برای رنگ بهتر شربت از زعفران استفاده کنید).